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週一|宜蘭公益瑜伽

在生活裡,留一段時間給自己。

邀請大家透過呼吸、溫和伸展和身體覺察,開啟新的一週。 不需要追求動作完美,帶著自己的身體來練習就好。

如何參加

報名方式:加入LINE官方+填寫報名表單

https://forms.gle/LZrPLNeCX4AwJGfYA